De sirenes zijn gestopt, maar de geest is nog steeds in oorlog
De sirenes zijn gestopt, maar de geest is nog steeds in oorlog: waarom is het zo moeilijk om terug te keren naar de routine? “We hebben allemaal noodgedwongen gedrag aangenomen om deze periode te overleven”, zegt dr. Lior Cohen, klinisch psycholoog Het staakt-het-vuren heeft de sirenes misschien tot zwijgen gebracht, maar voor veel Israëli's klinkt de oorlog met Iran nog steeds door. Gevoelens van angst, onrust en emotionele uitputting blijven bestaan en treffen zowel volwassenen als kinderen. “We hebben allemaal noodgedwongen gedrag aangenomen om deze periode te overleven”, zegt dr. Lior Cohen, klinisch psycholoog en hoofd geestelijke gezondheidszorg bij Meuhedet in het district Jeruzalem. “Nu moeten we leren hoe we terug kunnen keren naar hoe het was, en dat gaat niet van de ene op de andere dag.” Zelfs nu de rust schijnbaar is teruggekeerd, staan de sociale media vol met berichten van mensen die hun trauma's delen: slaapstoornissen, angst bij het horen van sirenes, a...